مقهى التميز
اهلا بك ..
يمكنك الانضمام لعائلتنا الصغيرة
باختيارك الامر تسجيل


اهلا بك مرة اخرى
مقهى التميز
مقهى التميز
اهلا بك ..
يمكنك الانضمام لعائلتنا الصغيرة
باختيارك الامر تسجيل


اهلا بك مرة اخرى
مقهى التميز
مقهى التميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مقهى التميز

اشتقنا لرجوعك ..
 
المنوعاتالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
   اللهم اجمع كلمة المسلمين ، اللهم وحد صفوفهم ، اللهم خذ بأيديهم إلى ما تحبه وترضاه ، اللهم أخرجهم من الظلمات إلى النور ، اللهم أرهم الحق حقاً وارزقهم اتباعه ، وأرهم الباطل باطلاً وارزقهم اجتنابه , اللهم بعلمك الغيب وبقدرتك على الخلق أحينا ما كانت الحياة خيراً لنا ، وتوفنا إذا كانت الوفاة خيراً لنا ، اللهم إنا نسألك خشيتك في الغيب والشهادة، ونسألك كلمة الحق في الغضب والرضا، ونسألك القصد في الغنى والفقر، ونسألك لذة النظر إلى وجهك، والشوق إلى لقائك، في غير ضراء مضرة، ولا فتنة مضلة، برحمتك يا أرحم الراحمين          
مقهى التميز
.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» دردشة سريعة
ارشادات سليمة   Icon_minitime2/11/2011, 06:27 من طرف LTTSTI

» بس لو تبقى ساكتة
ارشادات سليمة   Icon_minitime15/8/2011, 10:22 من طرف aldlfen

» مشورة النساء
ارشادات سليمة   Icon_minitime17/7/2011, 04:00 من طرف laen

» للحياة معاني
ارشادات سليمة   Icon_minitime17/7/2011, 03:54 من طرف laen

» لتكون لوحة رائعة
ارشادات سليمة   Icon_minitime17/7/2011, 03:51 من طرف laen

» كذاب ومحشش
ارشادات سليمة   Icon_minitime28/6/2011, 18:23 من طرف laen

» طبق الهرم الغذائي خلال وجباتك اليومية ...
ارشادات سليمة   Icon_minitime27/2/2011, 20:30 من طرف ايمان

» رحل عنا رمضان
ارشادات سليمة   Icon_minitime23/2/2011, 02:12 من طرف ايمان

» معاني
ارشادات سليمة   Icon_minitime21/2/2011, 04:31 من طرف ايمان

» كلمات دمعت عيني....
ارشادات سليمة   Icon_minitime17/2/2011, 20:24 من طرف ايمان

» حـق الـمـسـلـم عـلـى اخـيـه الـمـسـلـم ....
ارشادات سليمة   Icon_minitime17/2/2011, 19:58 من طرف ايمان

» جمالك من الطبيـعه....
ارشادات سليمة   Icon_minitime17/2/2011, 19:06 من طرف ايمان

» تعرفوا على: حسام...
ارشادات سليمة   Icon_minitime17/2/2011, 09:23 من طرف lolo

» رساله شكــــــــــــــــــــــــــــــــر....
ارشادات سليمة   Icon_minitime16/2/2011, 19:10 من طرف ايمان

» من الملام التقنيه ام الانسان؟؟؟
ارشادات سليمة   Icon_minitime16/2/2011, 02:53 من طرف ايمان

تصويت
صوت على الشكل الجديد
1- ممتاز
ارشادات سليمة   Empty45%ارشادات سليمة   Vote_lcap
 45% [ 5 ]
2- جيد
ارشادات سليمة   Empty36%ارشادات سليمة   Vote_lcap
 36% [ 4 ]
3- مقبول
ارشادات سليمة   Empty0%ارشادات سليمة   Vote_lcap
 0% [ 0 ]
4- بحاجة الى تعديل
ارشادات سليمة   Empty18%ارشادات سليمة   Vote_lcap
 18% [ 2 ]
مجموع عدد الأصوات : 11
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
LTTSTI - 425
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
ياسمين الشام - 190
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
بسام - 121
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
ايمان - 41
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
laen - 34
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
الساهر - 29
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
lolo - 26
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
دندن - 15
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
سمسم - 11
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
اهداب القمر - 11
ارشادات سليمة   Emptyارشادات سليمة   Voting_barارشادات سليمة   Vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 16 بتاريخ 24/6/2013, 16:45
مكتبة الصور
ارشادات سليمة   Empty
ازرار التصفُّح

 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
إلتحق بالدردشة

صندوق استقبال الرسائل الخاصة


 

 ارشادات سليمة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
Anonymous



ارشادات سليمة   Empty
مُساهمةموضوع: ارشادات سليمة    ارشادات سليمة   Icon_minitime26/6/2010, 04:56

ارشادات سليمة



---------------------------------------

( عن مجلة الطب البديل )



1- نحن قوم لا نأكل حتى نجوع

2- المضغ ثم المضغ… المضغ هو بداية ونهاية الهضم

3- لا تأكلوا وأنتم غاضبين أو تعبانين… اجلسوا براحة واشكروا قبل الأكل وبعده

4- عليكم بالمضغ ولا تنسوا أن تتركوا المائدة قبل امتلاء المعدة… إياكم والتخمة… تستطيعوا أن تأكلوا اكثر من وجبة في اليوم شرط أن تكون متوازنة حسب النوعية والكمية…

5- لا تشربوا إلا إذا كنتم عطشانين وباعتدال…

6- ناموا بكير وقوموا بكير وشوفوا الصحة كيف بتصير

7- لا تأكلوا قبل النوم مباشرة بل 3 ساعات قبل النوم…

8- تحمموا بسرعة على ألا تكون المياه حارة جداً لأنها تفقد المعادن من الجلد والجسم … حمام سريع ونشيط… لا للمغطس…

9- لا تستخدموا مواد التجميل المصنعة بل الطبيعية وهي متوفرة… وخاصة لغسل الفم والإنسان

البسوا ثياب قطنية… صوف… كتان… أي مواد طبيعية غير الحيوانية… واستخدموا القليل من الحلى وعند اللزوم

10- المشي في الطبيعة وحافي القدمين… اخلع نعالك في البيت

11- مارسوا الرياضة والسباحة وركوب الخيل واعملوا في الطبيعة…

12- الزهور الطبيعية في البيت… لا تستخدموا البلاستيك أبدا، ابتعدوا عن كل زينة لا حياة فيها… 13- افتحوا الشبابيك… ضعوا ثيابكم في الهواء خاصة إذا كنتم من المدخنين او كنتم في زيارة عند اشخاص يدخنون



14- رتبوا البيت وخاصة المطبخ وغرفة المؤونة والبراد… النظافة والترتيب صحة وجمال…

15- لا تستخدموا الأواني الكهربائية للطبخ ولا المايكروايف… الأفضل هو الحطب أو الغاز… لا تستخدموا طنا جر واواني التيفال والألمنيوم بل الستانلس ستيل عيار 10/18 … والأفضل هو الفخار غير المدهون وصب الرمل أي الحديد غير المدهون بالمواد الكيماوية…

16- ابتعدوا قدر الإمكان عن التلفزيون وجميع وسائل الإعلام والمجلات والصحف وزيارات الغيبة والثرثرة…

17 -لا تنسوا الغناء والموسيقى وصلة الأرحام والإهتمام بالفنون الطبيعية كالزراعة والبناء الطبيعي وعيرها…

18 الإنسان هو الذي يعمّر الأرض أو يدمرها... إنها أمانة في قلوبنا... إنها الأم التي تطعمنا وتغمرنا... وما أجسادنا إلا من التراب والى التراب نعود...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارشادات سليمة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مقهى التميز :: مقهى الحكمة :: علمتني الحياة-
انتقل الى: